Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Desde nuestro centro de psicólogos en Oviedo te contamos todo lo que necesitas saber sobre los trastornos obsesivos-compulsivos. 

¿Qué es un trastorno obsesivo-compulsivo?

El TOC es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por pensamientos obsesivos y conductas compulsivas. Las obsesiones son pensamientos recurrentes e intrusivos que generan una gran angustia en el individuo.

Por otro lado, las compulsiones son comportamientos repetitivos y ritualizados que se llevan a cabo como una forma de aliviar la ansiedad causada por las obsesiones.

Además, es importante destacar que el TOC no es simplemente un hábito o una manía inofensiva, sino un trastorno mental que puede causar un gran sufrimiento emocional y dificultades en las relaciones interpersonales.

La búsqueda constante de alivio a través de las compulsiones puede crear un círculo vicioso del que es difícil escapar sin ayuda profesional.

¿Cuáles son los síntomas más habituales de un TOC?

Los síntomas del TOC varían de una persona a otra, pero algunos de los más comunes incluyen:

• Miedo a la contaminación
• Obsesión por el orden y la simetría
• Miedo a hacer daño a otros
• Necesidad de contar o repetir ciertas palabras o frases
• Repetir acciones compulsivas como lavarse las manos constantemente.

Los pensamientos intrusivos pueden aparecer en cualquier momento y causar una gran ansiedad. 

Causas por las que se desarrolla un TOC

La causa exacta del TOC aún no se conoce, pero se cree que es el resultado de una combinación de factores genéticos, químicos y ambientales.

Algunas personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar el trastorno, mientras que otros factores como el estrés o traumas pueden desencadenar su aparición.

¿Quién es más dado a sufrir un trastorno obsesivo-compulsivo?

El TOC puede afectar a personas de todas las edades, géneros y grupos étnicos. Sin embargo, hay ciertos factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar el trastorno.

Por ejemplo, las personas con antecedentes familiares de TOC o trastornos relacionados tienen más probabilidades de desarrollar el trastorno ellos mismos. Además, el trastorno tiende a aparecer en la adolescencia o en la adultez temprana.

¿Cómo puede tratarse un trastorno obsesivo-compulsivo?

El tratamiento del TOC generalmente involucra una combinación de terapia psicológica y medicación. 

La terapia se enfoca en ayudar a las personas a identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a su trastorno.

Beneficios de la terapia psicológica para tratar un TOC

La terapia psicológica puede ser fundamental en el tratamiento del TOC. Al trabajar con un profesional capacitado, las personas con TOC pueden aprender a desafiar sus pensamientos obsesivos y a manejar sus compulsiones de manera más saludable.

Además, la terapia puede ofrecer un espacio seguro para explorar las emociones subyacentes que pueden estar contribuyendo al trastorno.

Por qué elegir PsicoPaso para tratar tu trastorno obsesivo compulsivo

PsicoPaso somos un centro de salud mental con amplia experiencia en el tratamiento del TOC en Oviedo.

Nuestro equipo de psicólogos está comprometido en proporcionar un enfoque de tratamiento integral y personalizado para cada individuo. Ofrecemos un ambiente cálido y acogedor para nuestros pacientes.

Nuestro objetivo es ayudarte a superar tus miedos y obsesiones, para que puedas vivir una vida plena y significativa. Contáctanos hoy mismo y comienza tu camino hacia la recuperación.